喔跟你讲啵 ，夜深人静的时候 ，忙了一天的女大学生们是不是也会累得快趴下？课业压力大 ，熬夜追剧 ，偶尔还得赶论文 ，就算是年轻人皮实也顶不住�。≌馐焙� ，各人都会想找点步伐来给身体和心情都“松一松”。你晓得没？深夜女大学生精油推拿现在可火了 ，讲起它有啥利益 ，别急 ，看我慢慢跟你吹。
深夜推拿究竟有啥门道？
精油推拿能让你松开嗨到飞起
精油推拿这玩意儿听着洋气 ，其实讲白了就是用精油搭配推拿手法 ，舒缓肌肉和精神压力。特别是晚上 ，捱凯人都静了 ，整个人都容易进入状态。像薰衣草精油就蛮适合晚上用 ，闻着香 ，抹着滑 ，闭眼一会儿就觉得像漂到天堂一样 ，超等爽神。
实用小贴士：精油推拿最幸亏睡前做 ，时间控制在15到30分钟 ，别一时爽做太久 ，反而会影响睡眠。
自己在宿舍搞也能享受
喔跟你讲 ，大学生嘛 ，预算有限 ，天天克外头推拿店也不现实。其实在宿舍自己整也行！买个好点的精油 ，像柑橘味的、茶树味的都蛮不错 ，再配个推拿滚轮或者直接用手揉揉脖子肩膀 ，效果也不差。要是舍友资助搞一搞 ，那就更带劲了 ，肯定晚上睡得像猪一样香。
常见误区 ，别乱用精油
不过啵 ，精油推拿也有些讲究 ，别瞎用。像有些人皮肤敏感 ，随便抹可能会红肿或者发痒。所以第一次用的时候 ，最好先在手腕上试一下 ，没啥问题再用�Ａ碛朽� ，别图自制买那种质量欠好的精油 ，味道怪不说 ，效果也差 ，搞欠好还伤皮肤。
常见误区：有些人觉得精油越多越好 ，实际上用量要控制 ，一两滴就够了 ，抹太多反而容易刺激皮肤。
深夜精油推拿的奇特价值
这么跟你讲 ，深夜女大学生精油推拿不可是松开身体 ，还能让你赶走负能量 ，重新焕发精神。尤其是一些熬夜党 ，用完精油推拿后 ，第二天起来整个人都纷歧样 ，连课都听得带劲。讲未必还能让你在忙碌的学习生活中找到点小确幸。
那究竟要更子选精油才没踩坑？选精油的时候 ，记得看身分表 ，天然精油优先 ，制止化学添加剂多的�Ａ碛� ，买口碑好的品牌更包管。
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